Voetzorg voor mensen met diabetes, preventieve zorg
De voeten van diabetespatiënten hebben extra zorg nodig. Als u diabetes heeft, is het raadzaam om enkele malen per jaar uw voeten te laten verzorgen en inspecteren. Ook als u geen voetklachten heeft! Het voorkomen van voetproblemen is namelijk één van de belangrijkste taken van de medisch pedicure. Naast de voetbehandeling, krijgt u adviezen over de verzorging van uw voeten en de keuze van schoenen. Ook kan de medisch pedicure vroegtijdig problemen signaleren en u doorverwijzen naar de huisarts, specialist of podotherapeut.
De voeten van diabetespatiënten zijn vaak extra kwetsbaar omdat
- de bloedsomloop in benen en voeten kan verminderen
- het gevoel in de voeten kan verminderen of uitvallen
- de voeten van stand kunnen veranderen
De volgende verschijnselen kunnen wijzen op voetproblemen door diabetes
- nieuwe druk- of eelt plekken
- verkleuring (wit, blauw, rood) of koud aanvoelen van de huid
- warme of gezwollen voeten
- overgevoeligheid voor zelfs lichte druk
- doof gevoel in de voeten
- een verwonding waar u niets van heeft gevoeld
- ongevoeligheid voor warmte of kou
- tintelingen of krampen in een voet of been
- pijn in uw benen tijdens het lopen, die bij stilstaan weer verdwijnt
Als u een van deze verschijnselen opmerkt, kunt u dat het beste bij de volgende controle aan uw specialist, huisarts, praktijkondersteuner of medisch pedicure melden.
Heeft u diabetes, dan kunt u zelf het volgende doen
- controleer dagelijks uw voeten op eventuele wondjes of huidbeschadigingen, eventueel met behulp van een spiegel of laat iemand anders kijken
- dagelijks de voeten wassen met lauw water
- de voeten goed afdrogen, ook tussen de tenen, en insmeren met baby-olie
- NOOIT voetbaden nemen indien de huid kapot is, of indien er sprake is van voetschimmel en/of eczeem
- NOOIT op blote voeten lopen
- nagels recht afknippen
- naadloze goed passende wollen of katoenen sokken dragen
- panty’s binnenste- buiten dragen, zodat de naden niet in de voet drukken
- hulp inroepen van een professional ( = podotherapeut of pedicure met diabetes aantekening of medisch pedicure), indien de voetverzorging niet meer zelf gedaan kan worden
- jaarlijks de voeten laten screenen op risicofactoren
- ga regelmatig fietsen of wandelen en doe (dagelijks) voetoefeningen
- als u wondjes, blaren of ontstekingen ontdekt maak dan een afspraak bij uw huisarts
- als u voetschimmel heeft (roodheid, jeuk, schilfering, kloofjes) maak dan een afspraak bij uw huisarts
Vergoeding
Als u als diabetespatiënt naar de medisch pedicure gaat dan kunt u in sommige gevallen in aanmerking komen voor een vergoeding (tegemoetkoming) van de behandelingskosten.
Bron: NMMV